Terminología técnica en prevención: Dudas comunes

¿Sabes la diferencia entre accidentabilidad y accidentalidad? ¿Y entre cancerígeno, canceroso o carcinógeno? En prevención utilizamos terminología específica, pero no siempre se utiliza de forma correcta. A continuación te mostramos dudas comunes en la terminología utilizada habitualmente en prevención.

Le lengua no es estática, sino que es algo vivo que se va nutriendo de forma continuada. En el ámbito de la prevención pasa lo mismo, ha ido evolucionando conforme evolucionaba la técnica, apareciendo nuevos términos, la influencia del inglés, de internet,...
Como curiosidad, el término prevencionista todavía no aparece en el diccionario de la Real Academia Española (RAE) 

A continuación detallamos algunas de las dudas de escritura de la terminología asociada a la prevención:

1. PARECE LO MISMO PERO NO LO ES

- Accidentalidad / Accidentabilidad

Cuando hablamos de accidentalidad nos referimos a la "cualidad de accidental", mientras que con el término accidentabilidad nos referimos a la "frecuencia o índice de accidente". Así, se utiliza cuando queramos hacer referencia a la frecuencia o índice de las lesiones o enfermedades que sufren los trabajadores con ocasión o a consecuencia del trabajo.

- Alérgeno / Alérgico

Al hablar de alérgeno nos referimos a una sustancia  que provoca reacciones alérgicas, mientras que alérgico se define como perteneciente o relativo a la alergia. Que padece alergia.

El término alérgico se utiliza muchas veces de forma incorrecta, aplicándolo a lo que causa alergia (alergénico). Es incorrecto, por ejemplo, decir: "el efecto de los alimentos alérgicos", "el polen es alérgico". En ambos casos se debería utilizar el término alérgeno.

- Cancerígeno / Canceroso / Carcinógeno

Entendemos por cancerígeno que puede causar cáncer. Alude a sustancias que pueden causar tumores malignos.
Definimos canceroso como perteneciente o relativo al cáncer.
Mientras que carcinógeno se refiere a aquellas sustancias o mezcla de sustancias que induce cáncer o aumenta su incidencia.

- Coste / Costo

Son sinónimos, con algún matiz. Coste se definiría como gasto realizado para la obtención o adquisición de una cosa o de un servicio, mientras que costo definiría el gasto que ocasiona algo. Aún así, el término costo es utilizado mayoritariamente en el español de América, mientras que en España se utiliza más, en este sentido, el sinónimo "coste"

- Regular / Regularizar

Pese a que el término "regularizar" tiene como primer significado "regular", se recomienda utilizar regular con el significado de establecer una norma o regla, y regularizar como legalizar

- Siniestralidad / Siniestrabilidad

El uso correcto del término siniestralidad es el que se refiere a la "frecuencia o índice de siniestros". Emplearemos este término cuando queramos referirnos a sucesos que produzcan daños o pérdidas materiales importantes.
El término siniestrabilidad es incorrecto.

2. ¿ESTÁ BIEN ESCRITO?

- Amoniaco o amoníaco: Son válidas las dos pronunciaciones y escrituras

- Causa-efecto: Es recomendable escribirlo con guión. Evitar escribirlo causa/efecto, ya que la barra indica alternancia.

- Eccema: Afección cutánea que produce descamación en la piel. También se considera válida la grafía eczema

- Electrolito o electrólito: Son válidas las dos pronunciaciones y escrituras.

- Gasoducto o gaseoducto: Ambas válidas y aceptadas por la RAE, aunque se prefiere la grafía "gasoducto"

- Herciano o hertziano: Perteneciente o relativo a las ondas hercianas. Aunque la RAE también acepta la grafía "hertziano", prefiere la escritura "herciano"

- Musculoesquelético: Debe escribirse todo junto. Son incorrectas las formas "músculo-esquelético" o "músculo esquelético"

- Palé: Plataforma de tablas para almacenar y transportar mercancías. Palé es la grafía aceptada por la RAE. Son incorrectas, aunque ampliamente ultilizadas "palet", "pallet" (en México) o "paleta"

- Transponer o trasponer: Incorporar al ordenamiento del país las Directivas emanadas de la UE. Ambas formas son correctas, aunque la RAE recomienda el uso de la grafía "transponer"

- Vatio o watio: Unidad de potencia eléctrica del Sistema Internacional. La forma correcta es vatio y no watio. Su símbolo es "W"

3. EXTRANJERISMOS UTILIZADOS HABITUALMENTE CON CORRESPONDENCIA EN CASTELLANO

- Bonus: Anglicismo. Equivale a "bonificación" o "prima". La Fundaciñón del Españos Urgente recomienda evitar su uso y propone el uso de términos propios como bonificación, gratificación o prima.

- Scanner: Existe una adaptación al español aceptada: Escáner. (plural: escáneres)

- Jet-lag: Trastorno físico producido por bruscos cambios horarios en los viajes aéreos transcontinentales. Se recomienda utilizar el término "desfase horario"

- Management: Según el contexto puede traducirse por "manejo", "gobierno", "dirección", "gerencia", "administración", "gestión", etc.

- Mobbing: Hostigamiento sistemático al que se ve sometida una persona en el ámbito laboral, y que suele provocar serios transtornos psicológicos. Se recomienda utilizar su equivalente en español "acoso laboral". Si se opta por la grafía inglesa, deberá escribirse en cursiva y entre comillas al tratarse de un estranjerismo.

- Workaholic: Persona que padece adicción al trabajo. El diccionario de la RAE ha introducido como sinónimo de esta palabra el término "trabajólico". Si se prefiere la grafía inglesa, debe escribirse en cursiva.

Los 10 trabajos más peligrosos de Estados Unidos en 2012

A todo prevencionista le gusta tener controlados los riesgos de su actividad, pero hay trabajos en los que es difícil conseguirlo. A continuación os muestro la relación de las 10 profesiones con mayores tasas de accidentes mortales de los Estados Unidos durante el 2012.

El Bureau of Labor Statistics del departamento de trabajo de Estados Unidos, publica el Census of Fatal Occupational Injuries (CFOI) de manera anual, y en ella se relacionan aquellas actividades que tuvieron mayores índices de mortalidad durante el año 2012.

Este es el TOP 10 del año 2012:

10.- Trabajadores de la construcción:

17,4 muertes / 100.000 trabajadores

La industria de la construcción fue el sector con un mayor valor absoluto de muertes relacionadas con el trabajo, con un total de 985.

9.- Agricultores y ganaderos:

21,3 muertes / 100.000 trabajadores

El factor principal de riesgo en estas actividades está en la manipulación de maquinaria pesada (tractores) y a animales de gran tamaño. Supusieron un total de 216 muertes en el año 2012, aunque el riesgo varía mucho en función de la actividad que se desarrolla, no es lo mismo trabajar en un rancho de ganado (113 muertes) que en una granja de cultivo de trigo (5 muertes)

8.- Profesionales de la conducción (camioneros, taxistas, ...)

22,1 muertes / 100.000 trabajadores

La causa más común relacionada con el trabajo está asociada a los desplazamientos, por lo que es lógico que estas profesiones tengan una de las tasas de mortalidad más elevadas.

7.- Instaladores y reparadores de líneas eléctricas aéreas

23 muertes / 100.000 trabajadores

Trabajar con elementos en tensión, muchas veces en malas condiciones climáticas, en altura,...son factores de riesgo que hacen de esta profesión una de las más peligrosas.

6.- Recogida de basuras y de material reciclable

27,1 muertes / 100.000 trabajadores

La recogida de basura y material reciclable representa unos índice de mortalidad muy elevados debido, básicamente, a los riesgos asociados a la conducción, aunque también a la exposición de materiales potencialmente peligrosos y la manipulación de maquinaria pesada.

5.- Montadores de estructuras metálicas

37 muertes / 100.000 trabajadores

El trabajo en altura, las manipulación de vigas y elementos pesados en altura y las tareas de soldadura son los factores de riesgos principales que generan esta elevada accidentalidad.

4.- Techador

40,5 muertes / 100.000 trabajadores

La industria de la construcción está representada varias veces en este top 10, pero de entre todas las profesiones asociadas a la construcción, es la de techador la que presenta mayores tasas de mortalidad. Los desplazamientos, las caídas en altura, resbalones, y también los golpes de calor, fueron los factores de riesgo principales en el año 2012.

3.- Pilotos e ingenieros de vuelo

53,4 muertes / 100.000 trabajadores

La mayoría de muertes entre pilotos de avión e ingenieros de vuelo se producen en vuelos "no comerciales", tanto de carga como de pasajeros. Se dan más accidentes en aviones privados que comerciales.

2.- Pescadores

117 muertes / 100.000 trabajadores

La pesca en aguas profundas implica estar sometido a tormentas, grandes oleajes, tirar redes, manipular maquinaria pesada, todo ello en una cubierta mojada y en continuo movimiento debido al oleaje.

El estado del mar, ahogamientos y accidentes con la maquinaria de los buques de pesca son los factores de riesgo principales.

1.- LEÑADORES

127,8 muertes / 100.000 trabajadores

Esta es la profesión más peligrosa del 2012, con una mayor tasa de mortalidad.

La gran mayoría de accidentes están asociados a la caída de árboles sobre trabajadores y lesiones de contacto, principalmente con motosierras 

Ruido laboral y contaminación acústica: Aproximación a la legislación medioambiental para prevencionistas

La generación de ruido en una empresa no sólo tiene efectos sobre los trabajadores que allí trabajan , sino que también puede afectar al medio ambiente si ese ruido generado se percibe en el exterior. Como consultores de prevención de riesgos laborales es importante tener unos conocimientos básicos de la legislación medioambiental para asesorar de manera integral a la empresa.

   Como consultor de prevención de riesgos laborales en un servicio de prevención ajeno, en muchas ocasiones me he visto interrogado por el pequeño empresario sobre múltiples aspectos, no siempre relacionados directamente con la prevención. 

   Una consulta recurrente, especialmente en aquellas empresas ubicadas en un entorno urbano, era la relacionada con el ruido generado, y en general, la preocupación del empresario no estaba precisamente relacionada con la exposición laboral de sus trabajadores, sino con la afectación de ese ruido (molestias) a los vecinos.

Fuente: http://www.elperiodico.com

   Esta consulta se multiplicó exponencialmente a finales del 2013 con las noticias que aparecían en los medios de comunicación sobre el juicio que se realizó a la pianista de Puigcerdà. En este caso, la fiscal solicitaba para la pianista y sus progenitores, considerados cooperadores necesarios, seis años de cárcel para cada uno de ellos por un presunto delito contra el medio ambiente por contaminación acústica. (ver noticia completa).

   A nivel de prevención de riesgos laborales, la exposición al ruido se rige por las indicaciones del R.D.286/2006, de 10 de marzo, sobre la protección de la salud y la seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposición al ruido

Este Real Decreto establece los valores límite de exposición y valores de exposición que dan lugar a una acción, y en función de los valores establece una serie de acciones preventivas a llevar a cabo, como se puede ver en la siguiente tabla:

   Cuando hablamos de contaminación acústica ya no sirve la regulación normativa laboral, sino que nos tenemos que ir a la normativa de medioambiental, y aquí empiezan las diferencias.....

   La primera diferencia es que cuando hablamos de contaminación acústica no se tiene en cuenta en nivel de emisión, sino el de inmisión, así pues se habla de índice de inmisión como el índice acústico relativo a la contaminación acústica existente en un lugar y durante un tiempo determinado; y de valor límite de inmisión como el valor del índice de inmisión que no debe ser sobrepasado en un lugar durante un determinado período de tiempo, medido con arreglo a una condiciones establecidas. Es decir, se tiene en cuenta el nivel de ruido no donde se genera sino donde existe la molestia.

 

   Una segunda diferencia es que se establecen distintas áreas acústicas, en atención al uso predominante del suelo (residencial, industrial, terciario, espacios naturales, et.), y en función de las cuales los valores límite de inmisión variarán.

   La tercera diferencia es que el valor límite de inmisión también variará en función de la hora del día, estableciendo límites de inmisión diferenciado para la franja matinal, vespertina o nocturna

   Y por si eso no fuera poco, el tema competencial español hace que tengamos una normativa española, pero luego tendremos la legislación autonómica y la local, por lo que necesitaremos ir a la ordenanza municipal de cada población para conocer cuales son los valores límite de inmisión para cada zona de uso predominante del suelo y hora del día.

   Para conocer los valores límite de inmisión, el RD 1367/2007, de 19 de octubre, por el que se desarrolla la Ley 37/2003, de 17 de noviembre, del Ruido, en lo referente a zonificación acústica, objetivos de calidad y emisiones acústicas en  su anexo III: Emisores acústicos. Valores límite de inmisión establece, en la tabla B1 los valores límite de inmisión de ruido aplicables a infraestructuras portuarias y a actividades:

Y en la tabla B2 los valores límite de ruido transmitido a locales colindantes por actividades:

   Como podemos ver, diferencia el índice de inmisión en función del uso del suelo (zonificación) y por franja horaria (d: día (7:00-19:00); e: tarde (19:00-23:00); n: noche (23:00-7:00)

   Pero no podemos basarnos únicamente en este valor, ya que puede ser que la legislación autonómica o las ordenanzas municipales de la población en la que nos encontremos modifiquen los valores. Lo que nos encontraremos habitualmente es que se modifiquen las áreas acústicas adaptandolas al propio mapa de ruido del municipio, y en casos puntuales, que se modifiquen los valores límite o las franjas horarias.

   A modo de ejemplo, la ciudad de Barcelona, en su ordenanza municipal, modifica las franjas horarias, considerando día (7:00-21:00), tarde (21:00-23:00) y noche (23:00-7:00), cambia la descripción de las áreas acústicas (zonas de sensibilidad acústica alta, moderada o baja) y es más restrictiva en los valores límite de inmisión que la normativa española, especialmente en los ambientes interiores. A continuación adjunto las tablas de la ordenanza municipal de Barcelona con los valores límite de inmisión en ambiente exterior e interior: 

   Como hemos podido observar, la normativa medioambiental tiene diferencias significativas en relación con la normativa de prevención de riesgos laborales, y aunque existe una normativa estatal, mi recomendación es ir siempre a la normativa municipal (ordenanza) y, en el caso que el municipio no disponga de ordenanza específica que regule el ruido, ir subiendo a la normativa autonómica y estatal.

Novedades legislativas y normas técnicas publicadas en Febrero 2014

A continuación adjunto relación con la normativa vinculada con el ámbito de la prevención de riesgos laborales publicada tanto en el Diario Oficial de la Unión Europea (DOUE) como en el Boletín Oficial del Estado (BOE) durante el pasado mes de Febrero de 2014

NORMATIVA EUROPEA:

Reglamento (UE) nº165/2014 del Parlamento Europeo y del Consejo, de 4 de febrero de 2014, relativo a los tacógrafos en el transporte por carretera, por el que se deroga el Reglamento (CEE) nº3821/85 del Consejo relativo al aparato de control en el sector de los transportes por carretera y se modifica el Reglamento (CE) nº561/2006 del Parlamento Europeo y del Consejo relativo a la armonización de determinadas disposiciones en materia social en el sector de los transportes por carretera (ver texto completo)

NORMATIVA ESTATAL

Real Decreto 97/2014, de 14 de febrero, por el que se regulan las operaciones de transporte de mercancías peligrosas por carretera en territorio español (ver texto completo)

Resolución de 27 de enero de 2014, de la Dirección General de Empleo, por la que se corrigen errores en la de 8 de noviembre de 2013, por la que se registra y publica el Acta de los acuerdos sobre el procedimiento para la homologación de actividades formativas en materia de prevención de riesgos laborales, así como sobre el Reglamento de condiciones para el mantenimiento de la homologación de actividades formativas en materia de prevención de riesgos laborales de acuerdo con lo establecido en el V Convenio del sector de la construcción (ver texto completo)

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NORMAS TÉCNICAS (NORMALIZACIÓN)

Resolución de 15 de enero de 2014, de la Dirección General de Industria y de la Pequeña y Mediana Empresa, por la que se publica la relación de normas UNE anuladas durante el mes de diciembre de 2013 (ver texto completo)

Entre ellas, destaco por su relación con el ámbito de la prevención de riesgos laborales:

  - UNE-EN ISO 12100-1:2004 Seguridad de las máquinas. Conceptos básicos, principios generales para el diseño. Parte 1: Terminología básica, metodología (ISO 12100-1:2003)

  - UNE-EN ISO 12100-1:2004 / A1:2010: Seguridad de las máquinas. Conceptos básico, principios generales para el diseño. Parte 1: Terminología básica, metodología. Modificación 1 (ISO12100-1:2003/Amd 1:2009)
  - UNE-EN ISO 12100-2:2004 Seguridad de las máquinas. Conceptos básicos, principios generales para el diseño. Parte 2: Principios técnicos (ISO 12100-2:2003)
  - UNE-EN ISO 12100-2:2004 / A1:2010 Seguridad de las máquinas. Conceptos básicos, principios generales para el diseño. Parte 2: Principios técnicos. Modificación 1 (ISO 12100-2:2003/Amd1:2009)
  - UNE-EN ISO 14121-1:2008 Seguridad de las máquinas. Evaluación del riesgo. Parte 1: Principios (ISO 14121-1:2007)

Resolución de 15 de enero de 2014, de la Dirección General de Industria y de la Pequeña y Mediana Empresa, por la que se publica la relación de normas UNE aprobadas por AENOR durante el mes de diciembre de 2013 (ver texto completo)

Entre ellas, destaco por su relación con el ámbito de la prevención de riesgos laborales:

  - UNE-EN 131-7:2013 Escaleras. Parte 7: Escaleras móviles con plataforma
  - UNE-EN 474-1:2007+A4:2013 Maquinaria para movimiento de tierras. Seguridad. Parte 1: Requisitos generales (sustituye a UNE CEN/TS 13778:2006; UNE EN 474-1:2007+A1:2009)
  - UNE-EN 474-5:2007+A3:2007 Maquinaria para movimiento de tierras. Seguridad. Parte 5: Requisitos para excavadoras hidráulicas (sustituye a UNE-EN 474-5:2007+A2:2012)
  -UNE-EN 1915-1:2013 Equipos de tierra para aeronaves. Requisitos generales. Parte 1: Requisitos básicos de seguridad (sustituye a EN 1915-1:2001+A1:2009)
  -UNE-EN 12622:2011+A1:2013 Seguridad de las máquinas-herramientas. Prensas plegadoras hidráulicas (sustituye UNE-EN 12622:2011)
  -UNE-EN 13418:2013 Máquinas para plásticos y caucho. Máquinas de bobinado para películas u hojas. Requisitos de seguridad (sustituye a UNE-EN 13418:2004+A1:2008)
  -UNE-EN 15503:2010+A1:2013 Material de jardinería. Soplantes, aspiradores y aspiradores/soplantes de jardín. Seguridad (sustituye  UNE-EN 15503:2010)
  -UNE-EN 60204-31:2013 Seguridad de las máquinas. equipo eléctrico de las máquinas. Parte 31: Requisitos particulares de seguridad y CEM para máquinas de coser, unidades y sistemas de costura.
  -UNE-EN ISO 3691-6:2013 Carretillas de manutención. Requisitos de seguridad y verificación. Parte 6: carretillas transportadoras de carga y de personas (ISO 3691-6:2013) (sustituye UNE-EN 1726-1:2000)
  -UNE-EN ISO 10517:2010/A1:2013 Recortadoras de setos motorizadas portátiles. Seguridad (ISO 10517:2009/Amd1:2013)
  -UNE-EN ISO 13856-3:2013 Seguridad de las máquinas. Dispositivos de protección sensibles a la presión. Parte 3: Principios generales para el diseño y ensayo de parachoques, placas, cables y dispositivos similares sensibles a la presión (ISO 13856-3:2013) (sustituye a UNE-EN 1760-3:2005+A1:2010)
  -UNE-ISO 2631-1:2008/Amd.1:2013 Vibraciones y choques mecánicos. Evaluación de la exposición humana a las vibraciones de cuerpo entero. Parte 1: Requisitos generales

Trabajo nocturno: Efectos fisiológicos de la iluminación sobre el trabajador

El trabajo nocturno tiene efectos sobre la salud del trabajador. Encontrarnos en ambientes de trabajo iluminados durante la noche provoca consecuencias para la fisiología humana debido a la alteración del reloj biológico y a la disminución de la producción de melatonina por el organismo.

Molécula melatonina

La melatonina, que se secreta fundamentamente durante la noche, tiene una serie de efectos que se pierden por la exposición nocturna a la luz:

- modulación del ciclo sueño/vigilia

- regulación de los ritmos circadianos

- la sincronización, etc.

La presencia de iluminación durante el trabajo nocturno informa a nuestro organismo que "es de día", por lo que los diferentes órganos deben "reajustarse" para adaptarse a esa condición. Así pues, los cambios fisiológicos ocasionados por la iluminación nocturna pueden, a largo plazo, traducirse en procesos fisiopatológicos que contribuirían a la aparición de enfermedades.

Efectos de la iluminación sobre la fisiología humana: La glándula pineal y el reloj circadiano

La glándula pineal es un órgano situado en el centro del cerebro, componente fundamental del reloj circadiano y de la producción y liberación de la melatonina.

La detección de luminosidad por los ojos (mediante fotorreceptores especiales en la retina) envía una señal al núcleo supraquiasmático (NSQ), que por decirlo de alguna forma, sería el reloj biológico principal. Esta señal provocaría su inactivación. Una vez ha reducido su actividad, el NSQ deja de enviar señales a la glándula pineal, de forma que se inactiva la generación de melatonina. Así pues, existe un ritmo circadiano, regulado por la luminosidad percibida, en la síntesis y secreción de melatonina por parte de la glándula pineal.

Generalmente las concentraciones de melatonina en sangre durante la noche (en ausencia de luminosidad) son de 10-20 veces mayores que durante el día.

El trabajo nocturno: Efectos de la exposición a niveles de luz durante la noche sobre la producción de melatonina

A lo largo de la evolución humana, la iluminación estuvo más o menos restringida a los periodos de luz solar, con la llegada de la revolución industrial, la generalización del uso de la electricidad y la iluminación artificial han modificado de manera sustancial las horas de iluminación/oscuridad a las que nuestro cuerpo está sometido. Los efectos de este incremento en la luminosidad lo observamos principalmente en la reducción de producción nocturna de melatonina por parte de la glándula pineal.

Observamos una tendencia a la baja en el número de horas de sueño al día, siendo ya inferior a las 8 horas al día recomendadas. Aunque el sueño no es una causa per se en la producción de melatonina, si que está vinculado porqué normalmente es el único periodo de tiempo en el que nos encontramos en situación de oscuridad compatible con su síntesis.

Así, situaciones de 12 horas de luz y 12 horas de oscuridad, que es lo que ocurriría en el los equinoccios, y que permiten que se mantengan niveles elevados de melatonina durante las 12 horas de luz, se ven reducidos a máximos de 8 horas de oscuridad (reduciendo 4 horas la capacidad de síntesis de melatonina)

Otro efecto que inhibe la síntesis de melatonina es la existencia de pulsos de luz, aunque sean breves (encender la luz si nos levantamos por la noche). El cerebro interpreta este breve periodo de luz como el inicio de un nuevo día, por lo que la síntesis de melatonina cae rápidamente, tardando luego un tiempo en recuperarse.

Consecuencias fisiológicas de la alteración de los niveles de melatonina

La alteración de los niveles de melatonina puede generar sobre el organismo una serie de consecuencias:

- Alteraciones del reloj biológico interno que provoca, entre otros:

• letargo
• apatía
• desorientación
• somnolencia diurna

Durante el periodo de aclimatación al trabajo nocturno por parte del reloj biológico se puede ver comprometida la eficacia y precisión en el trabajo, y verse afectada la capacidad de toma de decisiones y juicios. 

Una problemática para conseguir una aclimatación efectiva al trabajo nocturno es que, habitualmente, se trabaja 5 días en horario nocturno, y luego los 2 días de descanso. Con mucha probabilidad, durante los días de descanso, el trabajador volverá a estar activo durante el día y dormirá por las noches, por lo que nunca conseguirá aclimatarse a la situación de trabajo nocturno. Bajo esa condición de irregularidad, ni el reloj biológico ni el ritmo de producción de melatonina pueden tener un ciclo normal. Por tanto el trabajador mantendrá de manera sistemática la alteración del reloj biológico, con afectación laboral (menos eficiacia, posibilidad de cometer más errores)

- Afectaciones fisiológicas por la disminución de la concentración de melatonina (en su efecto antioxidante y neutralizador de los radicales libres). Estudios epidemiológicos han puesto de manifiesto que trabajadores de turno nocturno muestran mayor incidencia de cáncer de mama, y se ha definido la "hipótesis de la melatonina" que indica que una posible causa de este incremento es la supresión de la melatonina por la exposición nocturna a la luz.

La melatonina es un agente anticancerígeno (por la capacidad que tiene de limitar el daño generado por los radicales libres en el genoma) y su reducción continuada debido a la luz puede, de hecho, contribuir a la probabilidad de inicio y progresión del cáncer (de cualquier tipo, no solo el de mama). 

Acciones preventivas

Evidentemente, el trabajo nocturno continuará, y los niveles de iluminación para llevarlo a cabo se van a mantener, por lo que es difícil tomar medidas preventivas para conseguir que los niveles de melatonina no disminuyan durante el trabajo nocturno.
Aun así, si que podemos establecer una serie de recomendaciones y acciones preventivas:

- Desarrollo de fuentes lumínicas que excluyan longitudes de onda específicas que inhiben la síntesis de melatonina (parece ser que las longitudes de onda que producen mayor inhibición son las que se encuentran en el rango de los 470-475 nm (luz azul))

- la producción de gafas o lentes de contacto que filtren estas longitudes de onda

- Evitarse la exposición a luz tras el comienzo del sueño (el único momento en el que solemos estar expuestos a oscuridad). La luz en ese periodo altera la síntesis de melatonina  y "desinforma" al reloj biológico. Esta indicación está especialmente enfocada a trabajadores nocturnos, que deben dormir en periodos en los que hay existencia de luz natural, por lo que es especialmente importante que mantengan tanto el número de horas de sueño como el mantenimiento de un ambiente oscuro mientras dura dicho periodo de descanso.

Descarga: Límites de Exposición profesional 2014

El INSHT ha publicado el documento en el que se recoge los límites de Exposición Profesional para agentes químicos para el año 2014.

En cumplimiento del RD 374/2001, de 6 de abril, sobre la protección de la salud y seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con los agentes químicos durante el trabajo, remite a los valores límite de exposición profesional publicados por el INSHT como valores de referencia para la evaluación y control de los riesgos originados por la exposición de los trabajadores a agentes químicos.

Este documento es revisado y actualizado anualmente para la adopción de los valores límite de exposición profesional comunitarios (vinculantes e indicativos) o por las necesidades que planteen los cambios en los procesos de producción y la introducción de nuevas sustancias, de los nuevos conocimientos técnicos y científicos, así como de la evolución del marco legal en el que se apliquen.

Para acceder al documento: Descargar el documento completo LEP2014 

Para acceder a base de datos publicada por INSHT: Acceso a base de datos LEP2014 

Novedades legislativas y normas técnicas publicadas en Enero 2014

A continuación adjunto relación con la normativa vinculada con el ámbito de la prevención de riesgos laborales publicada tanto en el Diario Oficial de la Unión Europea (DOUE) como en el Boletín Oficial del Estado durante el pasado mes de Enero de 2014

NORMATIVA EUROPEA:

Directiva 2013/59/Euratom del Consejo, de 5 de diciembre de 2013, por la que se establecen normas de seguridad básicas para la protección contra los riesgos derivados de la exposición a radiaciones ionizantes, y se derogan las directivas 89/618/Euratom, 96/29/Euratom, 97/43/Euratom y 2003/122/Euratom (ver texto completo)

NORMAS TÉCNICAS (NORMALIZACIÓN)

Resolución de 9 de diciembre de 2013, de la Dirección General de Industria y de la Pequeña y Mediana Empresa, por la que se publica la relación de normas europeas que han sido ratificadas durante el mes de noviembre de 2013 como normas españolas (ver texto completo)

Entre ellas, destaco por su relación con el ámbito de la prevención de riesgos laborales:

  - EN 50413:2008/A1:2013 Norma básica para procedimientos de medición y cálculo de la exposición humana a campos eléctricos, magnéticos y electromagnéticos

  - EN 60079-25:2010/AC:2013 Atmósferas explosivas. Parte 25: Sistemas de seguridad intrínseca

Resolución de 9 de diciembre de 2013, de la Dirección General de Industria y de la Pequeña y Mediana Empresa, por la que se publica la relación de normas UNE anuladas durante el mes de noviembre de 2013 (ver texto completo)

Entre ellas, destaco por su relación con el ámbito de la prevención de riesgos laborales:

  - UNE-EN 671-1:2001 Instalaciones fijas de lucha contra incendios. Sistemas equipados con mangueras. Parte 1: Bocas de incendio equipadas con mangueras semirrígidas.

  - UNE-EN 671-2:2001 Instalaciones fijas de lucha contra incendios. Sistemas equipados con mangueras. Parte 2: Bocas de incendio equipadas con mangueras planas.

  - UNE-EN 671-2:2005 Instalaciones fijas de lucha contra incendios. Sistemas equipados con mangueras. Parte 2: Bocas de incendio equipadas con mangueras planas.

  - UNE-EN 60445:2007 Principios fundamentales y de seguridad para la interfaz hombre-máquina, el marcado y la identificación. Identificación de los bornes de equipos y de los terminales de los conductores (IEC 60445:2006 modificada)

  - UNE-EN 60446:2008 Principios fundamentales y de seguridad para la interfaz hombre-máquina, el marcado y la identificación. Identificación de conductores por colores o alfanuméricamente (IEC 60446:2006)

Resolución de 9 de diciembre de 2013, de la Dirección General de Industria y de la Pequeña y Mediana Empresa, por la que se publica la relación de normas UNE aprobadas por AENOR durante el mes de noviembre de 2013 (ver texto completo)

Entre ellas, destaco por su relación con el ámbito de la prevención de riesgos laborales:

  - UNE-CEN/TR 15350:2013 IN Vibraciones mecánicas. Directrices para la evaluación de la exposición a las vibraciones transmitidas por la mano usando la información disponible incluyendo la información proporcionada por los fabricantes de maquinaria (sustituye a UNE-CEN/TR 15350:2008 IN)

  - UNE-EN 13683:2004+A2:2011/AC:2013 Equipos de jardinería. Trituradoras/picadoras de restos de poda motorizadas. Seguridad.

  - UNE-EN 60079-0:2013 Atmósferas explosivas. Parte 0: Equipo. Requisitos generales

  - UNE-EN 60745-2-23:2013 Herramientas manuales eléctricas accionadas por motor eléctrico. Seguridad. Parte 2-23: Requisitos particulares para amoladoras de troqueles y herramientas rotativas pequeñas.

  - UNE-EN 61029-2-9:2013/A11:2013 Seguridad de las máquinas herramientas eléctricas semifijas. Parte 2-9: Requisitos particulares para sierras ingletadoras.

  - UNE-EN 61029-2-11:2013/A11:2013 Seguridad de las máquinas herramientas eléctricas semifijas. Parte 2-11: Requisitos particulares para las sierras combinadas ingletadoras y de banco.

  - UNE-EN ISO 3691-1:2012/AC:2013 Carretillas de manutención. Requisitos de seguridad y verificación. Parte 1: Carretillas de manutención autopropulsadas, distintas de las carretillas sin conductor, carretillas de alcance variable y carretillas transportadoras de carga (ISO 3691-1: 2011/Cor 1:2013).

  - UNE-EN ISO 15012-1:2013 Seguridad e higiene en el soldeo y procesos afines. Equipo para la captura y filtración de humo de soldeo. Parte 1: requisitos para el ensayo y marcado de la eficacia de filtración (ISO 15012-1:2013) (sustituye a UNE-EN ISO 15012-1:2006)